【現貨】【第5團】澳洲進口 Absolute Organic 有機奇亞籽1.5kg,[A] $99/1包,[B] $190/2包 (平均$95/包)

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現貨】【第5團】低至$95/!! $99 購買澳洲進口 Absolute Organic 有機奇亞籽1.5kg*1包,$190/2(平均$95/),超大包裝,奇亞籽又名鼠尾草奇異籽,含多種養分: 高纖維、豐富Omega-3、高鈣、鐵、鋅、鎂等礦物質,也含有均衡的抗氧化物質、蛋白質、維生素,以及亞麻仁油和紫蘇油,故被視為「超級食品」!!


[A] $99 購買澳洲進口 Absolute Organic 有機奇亞籽1.5kg*1包

[B] $190 購買澳洲進口 Absolute Organic 有機奇亞籽1.5kg*2包 (平均每包$95)


  • 容量: 1.5kg,超大包裝
  • Chia Seeds,又名鼠尾草奇異籽
  • 含多種養分: 高纖維、豐富Omega-3、高鈣、鐵、鋅、鎂等礦物質
  • 也含有均衡的抗氧化物質、蛋白質、維生素,以及亞麻仁油和紫蘇油
  • 被視為「超級食品- superfood」
  • 奇亞籽具有吸水後膨脹以及高纖維的特性,能在腸胃中減緩澱粉轉換成糖的速度,進食後,一直有飽腹感,對瘦身非常有幫助
  • 美肌、提升免疫力、預防骨質疏鬆症、降低膽固醇、改善血糖濃度等均有功效
  • 不含麩質、防腐劑、添加劑或色素
  • 天然有機不含轉基因的食品
  • 通過USDA有機認證
  • 通過澳洲有機認證
  • 通過NON-GMO認證
  • 素食人士適用
  • 有效期: 2022.04.25
  • 產地: 南美(巴拉圭) / 澳洲包裝 / 澳洲平行出口


食用方法建議:

  • 30克Chia Seeds直接浸泡冷水或溫水,放置10分鐘後加檸檬或蜂蜜調味
  • 加入牛奶、豆漿中食用
  • 灑在果醬中搽麵包 / 多士
  • 拌入Salad內食用


Chia Seeds浸泡小貼士:

  • 將奇亞籽與水以1比6的比例一起浸泡的話,就會變成最適合食用的黏稠狀態
  • 浸泡奇亞籽的秘訣是在冷水中靜置10分鐘後,等奇亞籽變得沒有那麼堅硬的狀態下再進行攪拌
  • 要感受嚼勁的話只需要浸泡約20到30分鐘
  • 要吃到軟嫩口感的話,需要浸泡一個晚上


注意事項:

  • 奇亞籽每100g就有534千卡,因此,食用奇亞籽的時候,盡量不要超過1天約10g左右(1大匙)的份量
  • 如果將奇亞籽直接在乾燥狀態吃下去的話,會過度吸收胃裡的水分,因此必須要用水浸泡約10分鐘左右之後再食用
  • 奇亞籽一定要用冷水浸泡,熱水浸泡的話將會破壞營養素

 

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